Rabu, Januari 26

Hujan Gerimis



Pagi tadi waktu bangun untuk bersiap dan pergi kerja kaadaan agak mendung dan hujan gerimis...Bila cakap pasal hujan gerimis nie buat aku jadi sentimental sikit kerana aku akan teringat pada kampung halaman aku di Terengganu. Hujan gerimis ditambah lagi dengan angin yang kuat membuatkan aku teringat akan suasana kampung halaman. Diwaktu begini juga buat aku teringat akan sejuknya air sungai diwaktu pagi. Rumah aku hanya bersebelahan dengan Sungai Dungun yang mana bersih mengalir.

Sungai itu jugalah yang menjadi tempat aku bermandi manda bersama-sama dengan adik aku dan kawan-kawan aku setiap petang walaupun mak aku cukup tegah kami mandi sungai kerana takut lemas.Sungai itu jugalah banyak meninggalkan nostagia zaman kanak seperti aku yang berasal dari kampung. Yang aku bangganya, walaupun kami tinggal berhampiran sungai tapi kami tidak pulak mencemari sungai dengan sampah sarap sepertimana nasib sesetengah sungai ditempat-tempat lain. Sungai itu jugalah tempat kami mengail udang galah bila tiba musim udang galah.

Rindu pada kampung halaman dan kalau boleh terasa sangat untuk balik ke kampung dan bekerja di sana tapi apakan daya rezeki aku telah ditentukan di Kuala Lumpur. Suasana kampung lain, semangat kampung pun lain dan boleh dikatakan hubungan sesama jiran agak kuat dan seperti adik beradik.

Dapat aku bayangkan bertapa nikmatnya jika bangun pagi-pagi dan duduk ditepi Pantai Teluk Lipat mengambil angin dan bertapa tenangnya jiwa ketika itu. Hilang segala stress bila berada ditempat yang tenang ditambah lagi dengan bunyi deruan ombak musim tengkujuh dan hujan gerimis dipagi hari. Aku rindu pada sungai dan aku rindu pada pantai....aku rindu segalanya tentang zaman-zaman lalu di kampung.

Diet Amalan Rasullulah S.A.W


1. JENIS MAKANAN

Rasullulah tak pernah
sakit perut sepanjang hayatnya kerana pandai menjaga
makanannya setiap hari. Insya Allah kalau kita iikut
diet Rasullullah ini, kita tidak akan menderita sakit
perut mahupun keracunan makanan.


Jangan makan SUSU bersama DAGING
Jangan makan DAGING bersama IKAN
Jangan makan IKAN bersama SUSU
Jangan makan AYAM bersama SUSU
Jangan makan IKAN bersama TELUR
Jangan makan IKAN bersama DAUN SALAD
Jangan makan SUSU bersama CUKA
Jangan makan BUAH bersama SUSU CTH: KOKTEL
======================================================
2. TERTIB MAKAN

A. JANGAN MAKAN BUAH SETELAH MAKAN NASI, SEBALIKNYA
MAKANLAH BUAH TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI.
B. TIDUR 1 JAM SETELAH MAKAN TENGAH HARI.

C. JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM. BARANG SIAPA
YG TINGGAL MAKAN MALAM DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN
KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN BERGANDA.

D. Dalam kitab juga melarang kita makan makanan darat
bercampur dengan makanan laut.
Nampak memang sulit.. tapi, kalau tak percaya…
cubalah… Pengaruhnya tidak dalam jangka pendek…..
Akan berpengaruh bila kita sudah tua nanti
=======================================================

Nabi pernah mencegah kita makan ikan bersama susu.
kerana mudah mendapat penyakit. Ini terbukti oleh
ilmuwan yang menemuia bahwa dalam daging ayam
mengandung ion+ sedangkan dalam ikan mengandung ion-,
jika dalam makanan kita ayam bercampur dengan ikan
maka akan terjadi reaksi biokimia yang akan dapat
merosakkan usus kita.

Al-Quran Juga mengajarkan kita menjaga kesihatan spt
membuat amalan lainnya:


1. Mandi Pagi sebelum subuh, sekurang kurangnya sejam
sebelum matahari terbit. Air sejuk yang meresap
kedalam badan dapat mengurangi penimbunan lemak. Kita
saksikan orang yang mandi pagi kebanyakan badan
tak gemuk.


2. Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk
(bukan air ais) setiap pagi. Mujarabnya Insya Allah
jauh dari penyakit (susah mendapat sakit).


3. Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur
(iaitu sujud sekurang kurangnya seminit setelah
membaca doa). Kita akan terhindar dari sakit kepala
atau migrain. Ini terbukti oleh para ilmuwan yang
membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud.
Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang
udara dalam saluran darah di kepala yg tidak dipenuhi
darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir
keruang tersebut.


4. Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan dan
bila habis hendaklah menjilat jari. Begitu juga ahli
saintis telah menemukan bahwa enzyme banyak terkandung
di celah jari jari, yaitu 10 kali ganda terdapat dalam
air liur. (enzyme sejenis alat percerna makanan)
Wassalam…
Sama-samalah kita mengamalkannya…….
WallahuA’lam